완연한 가을을 맞이해 단풍 구경에 많은 사람들이 전국 유명 산을 찾아 다녀온 사람들이 아파서 병원을 찾는 경우가 많다. 이는 대부분 단풍철에 거대한 주차장을 방불케 하는 고속도로에서 장시간 고정된 자세로 좁은 운전석에서 웅크리고 있으면서 단풍은 커녕 심신이 더 피로해지고 몸이 고장 난 경우다.오늘은 척추와 관절 건강에 큰 영향을 줄 수...
20대의 젊은 남자가 양측 장단지의 통증으로 내원하였다. 그는 몇십만 평이상 되는 꽤나 넓은 공장을 하루 종일 돌아다녀야 하는 의욕 넘치는 젊은 신입사원이었다. 무거운 안전화를 신고 하루 몇 만보 이상을 걷다보니 자연스레 장단지가 아프기 시작하였고 요즘은 밤에 잠을 자기가 힘들 정도로 뻐근한 통증을 느낀다고 호소하였다. 통증을 줄이기 위해 항상 다리 밑에...
두통은 굉장히 흔하고, 많은 사람들이 앓고 있으면서도, 완전히 뿌리 뽑기가 쉽지 않은 질환 중 하나입니다. 그리고 굉장히 비특이적입니다. 비특이적이란 말은, 정말 수많은 이유로 두통이 생길 수 있다는 것이지요. 두통의 원인은 사람마다 다 다를 수도 있습니다. 오늘은 이런 두통들 중, 진료실에서 자주 볼 수 있는 경우들 위주로 해서, 그 원인에...
필자가 진료를 하다보면 환자들이 한방에 대한 오해로 몇 가지 질문들을 자주 하는데, 평소 환자들이 밀려 자세하게 답변을 못 해 드려 안타까웠는데 이번 기회를 통해 속 시원하게 설명하고자 한다. ‘한약을 오래 먹으면 간이 나빠진다?’이런 오해가 벌어지는 이유는 몇 가지를 생각해볼 수 있다. 첫째가 한약재 자체가 중금속에 오염되어 있지 않나 하는 생각이다....
올해 여름같이 더운 여름은 평생 처음인 것 같다. 그나마 실내에 있으면 에어콘 덕분에 괜찮지만 잠깐 점심식사라도 하려고 바깥으로 나가면 훅하면서 온몸을 감싸는 습기와 열기로 몸은 금방 뜨거워진다. 과학기술이 발달한 현대도 이럴진데 수백년전 조상님들은 이 더위를 어떻게 이겨냈을까? 오늘은 대중들에게 널리 알려진 생맥산과 제호탕을 가지고 여름철 건강을 지켰던 지혜를 알려드릴까한다. 여름철...
기상 관측상 손꼽힐 정도의 극심한 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 그래서 그런지 이번 여름에는 7월 말부터 8월 초까지 이어지는 전통적인 휴가철에 피서를 떠나는 분들이 더욱 많습니다. 얼마 전 인천국제공항의 발표에 따르면 7월 29일 출국자 수가 11만 5천명으로 개항 이래 2번째로 많은 수치를 기록했다고 합니다.비행기를 이용한 여행 뿐만 아니라 자동차를 이용한...
올해 들어 유난히 무더위가 지속되고 있다. 지구 온난화의 영향 때문인지 우리나라의 여름 날씨도 해가 갈수록 덥고 습해지며 그 기간도 길어지고 있다. 이러한 여름에 어떻게 생활하는 것이 건강에 좋은 것인가에 대해 알아보고자 한다.한의학에서는 몸을 튼튼하게 하고 질병을 예방하고 무병장수하게 하는 방법을 양생법이라고 한다. 여름을 건강하게 보낼 수 있는 여름 양생법에...
“원장님! 한의 진료를 받으면 어떻게 해서 병이 낫나요? 10여년이상 반복된 두통과 어깨 결림으로 고생하던 30대 중반 여성 환자의 증상은 어깨가 항상 무엇이 짓누르는 듯 무겁고, 속은 미식 미식하면서 약간 어지럽기도 하고, 머리는 깨질 듯이 아픈 편두통 증상으로 고통 받고 있었다. 이 환자는 필자의 한의원에 오기 전 이미 일반 병원에서 수없이 많은...
그는 ‘시 중에 그림 있고, 그림 중에 시 있다’(詩中有畵, 畵中有詩)는 시화본일률(詩畵本一律)의 묘리를 체험적 생활 화법으로 구현해내고 있다. 《시인의 붓》은 시와 그림이 서로 심미적 대화를 나누면서 어느새 독자들을 맑고 고요한 중심으로 인도한다. 시란 말하는 그림이고 그림은 말하지 않는 시라고 했던가. 그는 시를 통해 귀로만 볼 수 있는 풍경을 보여주고, 그림을...
5월 부처님 오신 날을 맞춰 불화작가(佛母) 송헌 정혜성의 개인전 ‘마음, 색을 입히다’가 오는 5월 9일 ~ 5월 15일 인사동 갤러리 아리수에서 열린다. 이번 전시회는 작가의 오랫동안 그려온 불교미술(불화)을 바탕으로 작업한 지난 2013년 KBS930뉴스에도 소개된 첫 개인전 작품인 현대문인화의 자연을 통해 생명의 근원을 일깨워 준 ‘생명의 빛’을 간결한 화법으로 표현해 담아낸...
클린콘텐츠국민운동본부는 4차산업혁명시대 건강한 문화와 미래 산업의 콜라보와 건전한 콘텐츠 확산 운동의 일환으로 '제1회 클린콘서트’를 3월 12일 개최했다고 밝혔다.클린콘텐츠국민운동본부(회장 안종배 한세대 교수)는 3월 12일(월) 오후 6시-9시, 국내 최고의 한강 전망이 펼쳐지는 서강팔경 10층 아트홀에서 국내 포크 통기타 듀오의 원조인 사월과오월의 리더인 백순진 이사장과 클린콘텐츠 위원들이 함께하는 '제1회 클린콘서트’를 개최했다.클린콘텐츠국민운동본부는 매년...
한글단체들이 더불어민주당 소속 홍익표 의원이 한글날을 요일제 공휴일로 바꾸겠다는 ‘국민의 휴일에 관한 법률안’에 반발, 즉각 철회를 요구하고 나섰다.7월 5일 오후 2시 30분에 한글학회 권재일 회장, 세종대왕나신곳성역화국민위원회 최기호 대표, 국어문화운동실천협의회 이대로 회장, 외솔회 성낙수 회장, 한글문화단체모두모임 차재경 회장, 한글문화연대 이건범 대표 등이 한글날, 어린이날, 현충일을 특정일로 지정해 쉬게 하는 공휴일에...
